Domov Autor
Autor

Kryštof Bajer

Reklama

Onkolog Andrej Pylev se domnívá, že konzumace červeného masa může vést k rakovině. Káva a čokoláda mohou také způsobit patologické změny, ale tyto produkty nejsou primárně spojovány s rakovinou.

Mezi ověřené dietní faktory, které mohou přispět k rozvoji rakoviny, patří nadměrná konzumace červeného masa, konzumace chemicky zpracovaného masa a snížení množství vlákniny ve stravě, uvedl lékař.

Onkolog uvedl, že alkohol pouze nepřímo přispívá k rozvoji rakoviny. Dále Pylev doporučil, aby se nekonzumovaly příliš horké potraviny.

Výzkumy ukazují, že strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné produkty a omezující množství zpracovaného masa může snížit riziko vzniku některých typů rakoviny.

Proto je důležité dbát na stravu a snažit se vybírat zdravé potraviny. Také je třeba vyhnout se kouření a dalším stimulátorům a vést aktivní životní styl, což může kromě prevence rakoviny také pomoci.

Margarín a majonéza obsahují nebezpečné přísady (trans-tuky). Pokud spotřeba těchto výrobků přesahuje 1/4-1/5 celkového množství stravy, riziko rakoviny tlustého střeva, prsních žláz a prostaty se výrazně zvyšuje.

Nezapomeňme, že zdravý životní styl, pravidelná fyzická aktivita a vyhýbání se špatným návykům jsou klíčem k udržení zdraví a snížení rizika vážných onemocnění, zejména rakoviny. Mysleme na naše zdraví a učiníme moudré rozhodnutí pro lepší život.

Navíc je důležité uvědomit si, že správné stravování zahrnuje nejen vyhýbání se škodlivým potravinám, ale také zajištění dostatečného příjmu živin, vitamínů a minerálů. Správná výživa pomáhá tělu lépe fungovat, posiluje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči různým nemocem.

Dalším faktorem, který může ovlivnit riziko vzniku rakoviny, je stres. Dlouhodobý stres může oslabit imunitní systém a přispět k rozvoji různých onemocnění, včetně rakoviny. Proto je důležité naučit se zvládat stres a vyhledávat způsoby, jak si udržet duševní pohodu.

Konzumace alkoholu a kouření jsou dalšími faktory, které výrazně zvyšují riziko vzniku rakoviny. Alkohol může poškodit buňky těla a kouření je hlavním rizikovým faktorem pro rakovinu plic a mnoho dalších typů rakoviny. Vyhýbání se těmto návykům může výrazně snížit riziko vzniku rakoviny a zlepšit celkové zdraví.

Důležité je také pravidelné lékařské vyšetření, které může pomoci odhalit případné zdravotní problémy včas. Preventivní prohlídky a screeningové testy mohou odhalit rakovinu v raném stadiu, což zvyšuje šance na úspěšnou léčbu.

Reklama

Odborníci tvrdí, že čím více tukových zásob má těhotná žena, tím větší jsou šance dítěte na přežití a vysokou inteligenci. Pravdou je, že tuk je bohatý na živiny, které hrají roli ve vývoji dětí.

Podle lékařů „tuk na matčiných stehnech a bocích slouží jako jakési zásoby pro stavbu mozku dítěte. Pro vytvoření nervového systému dítěte je potřeba hodně tuku a tuk v těchto oblastech je bohatý na dokosahexaenovou kyselinu, která je zvláště důležitou složkou lidského mozku.“

„Lékaři dodávají, že „vždy bylo záhadou, proč mají ženy tolik tuku.“

Savci a primáti mají obvykle pět až deset procent tělesného tuku, ale samice Homo sapiens mohou mít až třicet procent tělesných tukových zásob.

Zdá se, že v průběhu evoluce příroda specificky hromadila a ukládala tento tuk v ženách až do doby, než porodí dítě.

Většina mužů ve věku kolem dvaceti let považuje ženy se širokými boky za mnohem atraktivnější než dívky s malou mezerou mezi pasem a spodní částí těla. Věří se, že nejproporčnější a nejkrásnější postava je postava ve tvaru „hrušky“, „kytary“ nebo „přesýpacích hodin“, což znamená, že dívka má štíhlý pas a poměrně široké boky. Nejzajímavější je, že z psychologického hlediska muž nepřemýšlí, proč má takové preference.

Ve skutečnosti to pramení z vnímání ženy a puberty.

Na podvědomé úrovni muž chápe, že žena se širokými boky je připravena k porodu, a cítí k ní sexuální přitažlivost. Není na tom nic divného nebo děsivého. Jsou to psychologické záležitosti, které jsou zkoumány tisíce let.

75{3f990b2ac778a336ec7957d75c155b49fde7b899fc9c86cbcf9f9530eb60a4c9} mužů skutečně považuje široké boky za krásné. A líbí se jim mnohem více než dívky s modelovými proporcemi.

Většina mužů věří, že top modelky jsou skutečně krásné, ale to platí jen pro módní přehlídky. Sexuálně je takové dívky nepřitahují, protože většina mužů má ráda plná prsa, úzké pasy a široké boky.

Většina mužů tvrdí, že komunikace s dívkami s úzkými boky je mnohem snazší než s jejich profesionálními kolegyněmi.

Protože je nevnímají jako sexuální partnery. Komunikace s dívkami s ženskými křivkami, širokými boky a štíhlým pasem je mnohem obtížnější. Protože dívka je vnímána jako sexuální partner. Během rozhovoru se mnoho mužů nechá rozptýlit ženskými tvary své protějšky.

Reklama

Kizomba může být příjemná nebo ne. Ale rozhodně nikoho nenechá lhostejným! Zvláště když mluvíme o ženském stylu – dámském stylu kizomby. A jako ve všech ostatních tanečních směrech, i zde jsou vlastní hvězdy. Přesněji řečeno královny.

Sara Lopez je skutečnou královnou ženského stylu kizomby. Videoklipy s jejími tanci jste mohli nesčetněkrát vidět na internetu. Jsou vždy velmi populární.

Sara je známá v úzkých kruzích fanoušků kizomby jako skutečný profesionál. Ale cesta k jejímu skutečně silnému tanci byla docela dlouhá.

Sara tančí od pěti let a nezačínala s společenskými tanci. Nejprve to byl balet, kterému tanečnice věnovala 15 let svého života a dokonce získala certifikát za zásluhy při studiu na Royal Ballet v Londýně.

Ale Sara se nerozhodla zastavit u jednoho tanečního směru. Zajímalo ji všechno! Proto se vždy snažila vyzkoušet jiné směry. Naučila se flamenco, současný tanec, jazz, jazz funk, břišní tanec a dokonce hip-hop.

Ve věku 19 let objevila mladá tanečnice poprvé latinské tance. Naučila se salsu a bachatu, začala tančit v párech.

Často se objevovala ve videoklipech a tanečních show. A teprve ve věku 22 let objevila Sara kizombu.

Od té doby uplynulo více než 10 let. Dívka se stala skutečným profesionálem v ženském stylu kizomby. A její kompletní taneční vývoj se stal pro ni skvělým základem.

Nyní Sara cestuje se svými masterclassy po celé Evropě, Severní Americe, Střední Americe, Asii a Oceánii.

Na jejím Instagramovém účtu má přes 200 000 fanoušků a videa s jejími tanci na YouTube jsou nesmírně populární.

Reklama

Mnoho lidí má doma aloe vera, ale ne každý zná jeho vlastnosti. Zde je to, co se stane těm, kteří mají tuto rostlinu doma.

Aloe vera je rostlina, kterou by měl mít doma každý. Její přínosy jsou prokázány po generace a patří mezi oblíbené léky našich prarodičů, které skutečně fungují.

Přínosy aloe vera pro lidské tělo

Tato léčivá rostlina se s oblibou používá v medicíně a kosmetologii. Její vlastnosti jsou neustále zkoumány výzkumníky, kteří přinášejí nové způsoby použití.

Přípravky na bázi aloe vera nejsou vzácností v lékárnách a kosmetických obchodech.

Přínosy aloe vera: jako každá pokojová rostlina čistí vzduch v místnosti; baktericidní účinek; může být použita jako analgetikum; používá se při zánětlivých procesech, včetně ústní dutiny; antialergický účinek; zlepšuje trávení; podporuje regeneraci buněk; projímavý a močopudný účinek; hojivé účinky; posiluje imunitní systém; hydratuje a omlazuje pokožku; předchází kardiovaskulárním onemocněním; je bohatá na vitamíny, železo a minerální soli; zpomaluje proces stárnutí.

Přínosy aloe vera v lidovém léčitelství

V lidovém léčitelství se tato rostlina používá k léčbě širokého spektra nemocí. Je účinným lékem na stomatitidu u dětí i dospělých.

Není zanedbatelná při léčbě chřipky a angíny. Aloe vera se aplikuje na modřiny a zanícené rány a po několika procedurách lze zaznamenat zlepšení. Pokud nemáte speciální lék, je to vynikající řešení pro léčbu popálenin.

Snižuje svědění a zarudnutí na pokožce při alergiích. Aloe vera šťáva se také používá při onemocněních gastrointestinálního traktu.

Například při léčbě vředů. Aloe vera šťáva je také prospěšná při anémii: přidává se do léčivých sirupů pro lepší vstřebávání železa. Přínosy aloe vera v kosmetologii Díky obsahu vitamínů, minerálních kyselin a dalších prospěšných látek má aloe vera pozitivní účinek na pokožku.

Hydratuje, vyhlazuje a zpevňuje pokožku, proto se často přidává do krémů proti stárnutí. Je také vhodná k čištění pleti: masky, peelingy, exfolianty. Lze je připravit doma nebo koupit hotové. Rostlina je také účinná v boji proti lupům.

Pravidelné masky a oplachy s aloe vera činí vlasy jemnými a hedvábnými. Jak používat aloe vera doma Pro léčebné a kosmetické účely jsou vhodné spodní listy rostliny, která je nejméně 3 roky stará.

Mladé listy nemají takové léčivé vlastnosti. Listy se opatrně sbírají odspodu a použijí se do tří hodin, protože po této době ztrácejí léčivé vlastnosti. Pokud potřebujete pastu, vrchní slupka se opatrně odřízne ostrým nožem a dužina se v skleněné nádobě promění na pastu.

Pokud potřebujete šťávu, opatrně se vymačká rukama.

Šťáva a tinktury z aloe vera lze uchovávat v lednici v temné nádobě po dobu dvou týdnů, aniž by ztratily své prospěšné vlastnosti. Výhody a nevýhody aloe vera šťávy, samozřejmě výhod je více a již jsme o nich mluvili výše. Chci jen zmínit, že staří léčitelé nazývali aloe vera „rostlinou nesmrtelnosti“.

Existují však i kontraindikace.

Nedoporučuje se používat: těhotné ženy, osoby s nesnášenlivostí některé složky aloe vera, akutní průjem nebo akutní onemocnění gastrointestinálního traktu, děti do 3 let, hemoroidy, problémy s játry, nejasné bolesti břicha, chronické srdeční selhání do doby, než bude stanovena přesná diagnóza.

Je také třeba poznamenat, že všechny kontraindikace se týkají především vnitřního užívání. V tomto případě je lepší se poradit s lékařem.

Pro vnější použití prakticky neexistují žádné kontraindikace. Je však důležité si pamatovat, že všeho s mírou. Nadměrné užívání a nekontrolované množství aloe vera se nedoporučuje.

Reklama

Nikdo nemůže přesně předpovědět, kdy přijde náš poslední den, ale existují určité známky, které naznačují, že člověk brzy zemře. Je důležité znát tyto příznaky, abychom byli připraveni na možnou smrt našich blízkých a mohli jim pomoci v tomto těžkém období.

Snížení aktivity a energie Pokud byla osoba dříve aktivní a energická, ale nyní se často unaví a potřebuje odpočinek, může to být známka toho, že se její tělo připravuje na smrt.

Ztráta chuti k jídlu a žízeň Pokud člověk začne odmítat jídlo a pití, může to být známka toho, že jeho tělo začíná ukončovat svůj životní cyklus.

Obtíže s dýcháním Osoba, která je blízko smrti, může mít potíže s dýcháním. Může těžce dýchat, často vzdychat a mít bolesti na hrudi.

Změna barvy kůže Kůže osoby, která brzy zemře, může být bledá, šedá nebo nažloutlá. To souvisí se změnami v krevním oběhu a metabolismu.

Ztráta paměti a vědomí Osoba, která brzy zemře, může začít ztrácet paměť a vědomí, což může vést k bezvědomí.

Pokud si u svého blízkého všimnete jednoho nebo více z těchto příznaků, je důležité vyhledat odbornou pomoc a podporu.

Může to být lékař, odborník na paliativní péči nebo poradce pro konec života.

Tito odborníci mohou pomoci zvládnout příznaky, zmírnit bolest a nepohodlí a poskytnout podporu a rady rodinám a blízkým.

Nikdo nemůže předpovědět smrt, ale můžeme pomoci lidem, kteří jsou v poslední fázi svého života, cítit se pohodlněji a klidněji. Znalost těchto příznaků nám pomůže být lépe připraveni na obtížnou a nepředvídatelnou situaci.

Reklama

Skutečnost, že dospělá osoba musí pracovat daleko od domova, vždy vyvolává úzkost o svého partnera. Snaží se trávit co nejvíce času se svým partnerem a vytvořit bezpečné prostředí.

Aby se jeho manželka nenudila, Vasilij pořídil psa, který s nimi žije již mnoho let. Aby se jeho milovaná cítila doma bezpečně, Basil nainstaloval pohybové bezpečnostní kamery.

Linie osudu

Jednou, po velké zakázce, musel muž vyrazit na dlouhou cestu, opustit domov a svou milovanou. Když Vasilij odejde, vždy je nervózní a snaží se zůstat v kontaktu s domovem. Tentokrát ho trápila velká úzkost. Neustále volal, vyptával se Maši na všechny možné detaily a bedlivě sledoval kamery, dokud nenastal nečekaný okamžik.

Neočekávaná aktivita

Pozdě v noci Basil obdržel upozornění na pohyb v domě. Kamera zaznamenala pohyb a byla připravena přenést obraz.

Muž se znepokojil a rozhodl se zavolat na policii, protože měl podezření, že do domu vnikli zloději.

Na poslední chvíli se však rozhodl podívat, co se děje.

Kamera se aktivovala v kuchyni. Nebyly tam žádné známky vniknutí, protože na obrazovce viděl dívku a psa.

Sladce skákali a tančili. Vasilij se neudržel a málem se rozplakal radostí.

Podle Maši ji pes vždy podporoval všemi možnými způsoby, aby netoužila po muži, kterého milovala. Takové věci se děly neustále a teprve nyní byly zaznamenány na video. Tento příběh znovu dokazuje, že naši čtyřnozí přátelé jsou vždy připraveni nás podpořit a být s námi bez ohledu na okolnosti.

Reklama

Vědci z University of Southwestern Ontario (Kanada) varují před riziky interakce 43 léků s grapefruitovým džusem, což může vést k vážným zdravotním problémům. Ve srovnání s rokem 2008, kdy bylo postiženo pouze 17 léků, je dnes riziko komplikací výrazně vyšší.

Profesor David Bailey, jeden z autorů studie, zdůrazňuje důležitost upozorňování lékařů na tento problém. Podtrhuje, že nízkou pravděpodobnost úmrtí nelze podceňovat a lékaři by měli informovat své pacienty o možných negativních účincích nových léků.

Grapefruitový džus obsahuje furanokumariny, které mohou narušit normální rozpouštění léků, zvýšit jejich toxicitu a negativně ovlivnit jejich účinek v těle.

To může vést k předávkování nebo závažným vedlejším účinkům, včetně srdečních problémů, selhání ledvin, svalové slabosti, dýchacích potíží a krevních sraženin. Vědci zdůrazňují naléhavost vzdělávání o těchto nebezpečích.

Studie objasňuje, že seznam léků interagujících s grapefruitovým džusem se časem rozšířil a zdůrazňuje nutnost, aby lékaři informovali své pacienty o možných rizicích.

Doporučuje se, aby pacienti konzultovali konzumaci grapefruitového džusu se svým lékařem, zejména pokud užívají nové léky.

Tyto výsledky poukazují na složitou dynamiku mezi potravinami a lékovými interakcemi.

Výzkum také ukazuje, jak se lékařská doporučení vyvíjejí v průběhu času, aby se zlepšila bezpečnost pacientů. Nadále je důležité vzdělávat veřejnost o těchto možných rizicích a přijímat opatření k minimalizaci komplikací.

Reklama

Čínští horníci kopali v opuštěném dole, kde před 17 lety došlo k velkému zemětřesení. Nález šokoval muže…

Před 17 lety v západní Číně zemětřesení o síle 7,8 stupně Richterovy škály zničilo důl, ve kterém se nacházelo 118 horníků.

Od té doby byla část tohoto dolu uzavřena. Skupina horníků však nedávno obnovila práci v opuštěném dole a náhodou našla horníka. Muž dokázal přežít v smrtící pasti po dobu 17 let.

Zachráněný 59letý horník Čung Wei byl ve velmi špatném stavu. Byl převezen do blízké nemocnice a lékaři nyní hodnotí jeho fyzický a psychický stav.

Během zemětřesení se dřevěné konstrukce, které podpíraly důlní tunel, zhroutily, což zanechalo 118 lidí pod troskami. Všichni horníci zahynuli, kromě Čanga. Jediným důvodem, který mu umožnil přežít, byla ventilace, která byla jediným zdrojem přístupu k čerstvému vzduchu.

Kromě toho měl důl velké zásoby jídla pro případ kolapsu, což mu pomohlo přežít. Musel však jíst myši a kořínky.

Toto je nejunikátnější případ, kdy člověk dokázal přežít v tak extrémních podmínkách tak dlouho. Bez jídla, bez vody a v zimě. Je zázrak, že se mu podařilo přežít.

Když se zpráva o jeho nalezení rozšířila, přitáhla pozornost médií z celého světa. Příběh Čunga Weie se stal symbolem lidské vytrvalosti a odvahy. Mnoho lidí bylo fascinováno jeho schopností přežít a tím, jak dokázal překonat nesmírné obtíže.

Jeho rodina, která ho dlouho považovala za mrtvého, byla zcela ohromena, když se dozvěděla, že je naživu. Jeho návrat domů byl pro ně nesmírně emotivní a radostný okamžik.

Čung Wei nyní podstupuje rehabilitaci a pomalu se zotavuje z fyzických i psychických traumat, které utrpěl během svého uvěznění.

Lékaři a psychologové mu poskytují potřebnou péči a podporu, aby se mohl vrátit k normálnímu životu.

Tento neuvěřitelný příběh také upozornil na důležitost bezpečnostních opatření v dolech a na potřebu pravidelných kontrol a údržby. Mnoho lidí doufá, že se podobné tragédie v budoucnu podaří předcházet díky lepším bezpečnostním standardům a technologiím.

Čung Weiho přežití je připomínkou toho, jak neuvěřitelná může být lidská vůle žít a jak důležité je nikdy neztrácet naději, i v těch nejtemnějších okamžicích.

Reklama

Kuře je cenově dostupný a všestranný produkt, ze kterého lze připravit mnoho chutných jídel. Podle uživatelů Sohu však nejsou všechny části kuřete stejně bezpečné.

Některé mohou obsahovat parazity a bakterie, které mohou vážně poškodit vaše zdraví. Podle Sohu (Čína) jsou nejjedovatější části kuřete následující:

Kuřecí plíce

Plíce jsou plné parazitů a bakterií. I po tepelném zpracování lze zničit pouze část z nich, ty, které jsou citlivé na vysoké teploty. V plicích však zůstává mnoho bakterií odolných vůči teplu.

Ty mohou při vstupu do lidského těla snadno způsobit nepohodlí. I když nedojde k žádné reakci, stále představují skrytou hrozbu, proto nedoporučujeme konzumaci kuřecích plic.

Kuřecí ocas

Všichni ví, že kuřecí ocas (zadek) je část, kterou kuře vylučuje exkrementy. Zde žije mnoho parazitů a bakterií. Pokud jíte příliš mnoho kuřecích ocasů, můžete si poškodit tělo. Tento kousek kuřete může být chutný, ale z hlediska zdraví je lepší ho konzumovat co nejméně.

Kuřecí hlava

Ve skutečnosti, když jíte kuřecí hlavu, konzumujete látky, které se v ní hromadí a nejsou příliš prospěšné. Možná, že jedna nebo dvě kuřecí hlavy nezpůsobí žádné problémy, ale pokud jich sníte příliš mnoho, tyto škodlivé látky se dostanou do vašeho těla s masem a negativně ovlivní vaše zdraví.

Kuřecí kůže

Mnoho lidí věří, že kuřecí kůže je bohatá na kolagen, který může zlepšit stav pleti. Ve skutečnosti je však v kuřecí kůži velmi málo kolagenu, takže si toho nemusíte všímat. Je třeba poznamenat, že kůže obsahuje velké množství tuku. Navíc se na jejím povrchu skrývá mnoho parazitů a bakterií a nadměrná konzumace není pro tělo prospěšná.

Kuřecí játra

Kuřecí játra jsou dalším dílem, na který je třeba dávat pozor.

Játra jsou orgánem, který filtruje toxiny v těle kuřete, a škodlivé látky, které se zde hromadí, mohou při konzumaci poškodit lidské zdraví. Konzumace kuřecích jater, zejména ve velkém množství, může způsobit příjem chemikálií a toxinů, které mohou poškodit tělo.

Závěrem lze říci, že je důležité být opatrný při konzumaci těchto částí kuřete. Tyto oblasti, plné parazitů a bakterií, mohou vážně ohrozit vaše zdraví. Proto je nejlepší tyto části kuřete z vaší stravy vyloučit nebo je minimalizovat. Pro zdravé a bezpečné stravování dávejte přednost bezpečným a čistým částem kuřete.

Reklama

Při vysokém krevním tlaku jsou alkohol, kouření, nadměrné užívání léků na snížení tlaku a ignorování svého stavu absolutně zakázány, řekla terapeutka Tatiana Romanenko. Podle ní by lidé s hypertenzí neměli ztrácet čas a doufat, že se tlak sníží sám od sebe, uvedla „Moskva 24“.

Pacienti s arteriální hypertenzí by rozhodně neměli ztrácet čas. Když krevní tlak stoupne, měli by se ho pokusit snížit užíváním léků předepsaných lékařem, varovala doktorka. Romanenko také varovala před samostatným zvyšováním dávky léků.

Tlak může klesnout pod povolené hodnoty a hypotenze je stejně nebezpečná jako hypertenze, zdůraznila odbornice.

Pokud se tlak nesníží, může dojít k akutnímu zhoršení krevního oběhu, což v budoucnu ovlivní nejen kvalitu života, ale může vést k invaliditě nebo dokonce smrti, dodala terapeutka. Pokud se tlak po užití předepsaných léků nesníží, je nutné okamžitě zavolat pohotovostního lékaře.

Dříve Natalia Kruglova, členka Národní asociace dietologů a odborníků na výživu, vysvětlila, že potraviny bohaté na draslík mohou snížit krevní tlak. Pro prevenci hypertenze doporučila do jídelníčku zařadit zeleninu, ovoce, bobule a listovou zeleninu.

V této situaci je zřejmé, že lidé musí přehodnotit svůj životní styl a stravovací návyky, aby si udrželi zdraví.

Jak uvedla Romanenko, je životně důležité brát hypertenzi vážně a včas zasáhnout. Jinak může dojít k dlouhodobým zdravotním problémům a vážnému poklesu kvality života.

Zvláště pacienti s vysokým krevním tlakem by se měli vyhnout alkoholu a kouření, což je klíčové pro udržení kontroly nad krevním tlakem. Alkohol a kouření zvyšují krevní tlak a riziko srdečních a cévních onemocnění. Proto je vyhýbání se těmto návykům důležitým krokem v boji proti hypertenzi.

Závěrem je třeba připomenout, že pacienti s vysokým krevním tlakem by měli dodržovat rady lékaře, pravidelně užívat své léky a přijmout zdravý životní styl. Zdravá strava a pravidelné cvičení mohou pomoci udržet tlak pod kontrolou a zlepšit celkový zdravotní stav.

Reklama